夏の疲労回復と女性の美容には、やっぱコレ! [ヘルシー]
僕は夏に生まれた人間なんですが、昔からこの季節はまったくダメなんですよ~ 若い頃、夏は毎週海に行く位好きだったんですが、年齢とともに・・・。 熱中症も経験あるんですよ~ とにかく暑さに弱いのであります。 こんな僕でも季節に関係なく週に3日はジョギングしてるんですよ~ まぁ、夏は冬場より少し走る距離を減らしてますが。。。 で、この時期は夏バテ防止のために「ぺペロンチーノ」をよく食べてるんです。 パスタはパワーも出ますし、なんたって 「 にんにく 」 の効果はホントすごいと思いますね~♪ あさりのボンゴレも好きですが、やっぱぺペロンチーノがイチバン好きですね~ 味も大好きなんですが、食べて30分もすると何か体中に「パワーがみなぎる!」って感じがするんですよ~ ★ニンニクの疲労回復効果ってやつですかね~ 「 にんにく 」 は女性の方の美容にもかなり良いらしいですからね~ まだまだ暑い日が続きますから、一度お試しあれ!
スポンサーリンク --------------------------------
コメント 0